¿Necesitas ayuda ahora mismo?

Obtén ayuda en una situación de crisis

¿No sabes a dónde acudir? Contacta a alguna de estas líneas de apoyo ahora mismo.

Situación de emergencia

Llama al 9-1-1

Llama 9-1-1

Línea de ayuda para los afectados por catástrofes

1-800-985-5990 y presiona el 2   

Envía un texto con el mensaje “Háblanos” al 66746.  

Los residentes de Puerto Rico que hablan español pueden enviar un mensaje de texto que diga “Háblanos” al 1-787-339-2663.  

Visita el sitio web

Suicidio

Línea Nacional para la Prevención del Suicidio

1-888-628-9454

TTY 800-799-4889  

Visita el sitio web

Violencia familiar

Línea Nacional contra la Violencia Familiar

1-800-799-7233

TTY 1-800-787-3224 y presiona el 2 

Visita el sitio web

Abuso sexual

Línea Directa Nacional de Asistencia a Víctimas de Abuso Sexual

1-800-656-HOPE (4673) y presiona el 2 

Chat en línea

Apoyo para personas LGBTQ+

Trans Lifeline

1-877-565-8860 y presiona el 2

Línea Nacional de The Trevor Project (solo en inglés)

1-866-488-7386 

Abuso de menores

Línea Directa Nacional contra el Abuso de Menores

1-800-4AChild (1-800-422-4453) y presiona el 1

Envía un mensaje de texto al 1-800-422-4453 

Apoyo para veteranos

Línea de Veteranos en Crisis (en inglés)

1-800-273-TALK (8255) y presiona el 2

Envía un mensaje de texto al 8388255 para el Crisis Chat

Uso de sustancias

Línea de Ayuda Nacional de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias

1-800-662-4357

TTY 1-800-487-4889 y presiona el 2

Duelo

Centro de Asistencia Familiar Virtual de la Cruz Roja

1-833-492-0094 y presiona la tecla # 

Cuidado de ancianos

Localizador de Cuidado de Ancianos

1-800-677-1116 y oprima el 2

Recursos locales para encontrar alimentos, vivienda, empleo u otro tipo de apoyo

211 de Fondos Unidos (United Way)

2-1-1