Sobrellevando el estrés
Una breve descripción para aprender más sobre el estrés y lo que puede ayudarte. Aprende más
El estrés es la forma como nuestro cuerpo responde a presiones o tensiones que sufrimos.
Encuentra recursos para personas con estrés.
Todos sentimos diferentes emociones al mismo tiempo. Explora más emociones usando el menú.
Qué Hacer Ahora es una iniciativa para atender los sentimientos de duelo, pérdida y preocupación de las personas durante la pandemia causada por el COVID-19. La Fundación CDC apoya esta iniciativa.
See what’s helping other people who are dealing with some of the same feelings.